申请国外名校，竞争一年比一年激烈。除了必备的标准化考试的成绩（托福、SAT/ACT），课外活动也是不容忽视的板块。那么在名目众多的活动中，学生该如何选择呢？今天美高君将和大家谈一谈课外活动这件事儿。

    活动的时间    

一般要求在国内教育体系的初三至高三这四年里，对应美国高中的九年级至十二年级。申请学校对于课外活动是重质不重量。哥伦比亚大学前招生官Emily B. Wolper曾经写道：

“作为一名前招生官，我更希望看到的是，申请者有两到三项深度参与的活动，而不是列举一大堆所谓的社团活动。虽然尝试新的活动或社团值得鼓励，但更重要的是持续参与一些核心活动――热爱并愿意投身其中的活动。招生官希望看到的也正是持续稳定的活动参与经历。”

 

 

美高君认为各位同学寻找的活动应满足以下四个条件

有序规划

在选择课外活动时，一定要有所侧重。一般而言，学生最好能够围绕两到三个兴趣点，集中精力开展相关的活动。

切勿跟风

跟随众人参与的课外活动，一般都无法成为一名申请学生的独特亮点。学生可以根据个人喜好或特长，加入或领导一个团队，长时间地从事一项或两项钟爱的活动并取得一定或一系列的成就，那么这一两项活动就极有可能成为一个学生的独特亮点。

持续长久

不少学生的课外活动是一次性的，没有持续开展。有学生一味追求活动数量多，甚至在两个月的暑期里做了五六件不同的义工。这种举措非但不一定能获得国外大学的录取，反而会给招生官留下不好的印象。因而，美高君建议与其浅尝辄止从事多项课外活动，同学们不如专心致志做好两到三项活动。

深入参与

学生对课外活动参与的深度，决定了该名学生从中收益的多寡。在审核申请材料过程中，招生官往往喜欢深度甚于广度。他们看重的是在这个活动中，学生究竟做了哪些实事，是否提升了某方面的能力等等。

 

最后，同学们在选择课外活动时，记得多与升学指导老师沟通，做出适合自己的选择。

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